Shaked Cohen-Gurfinkel
Pilates Instructor
Shaked Cohen-Gurfinkel
Pilates Instructor
About

שמי שקד, תנועה זה העניין שלי. מאז ומתמיד אני זזה ורוקדת. אני רקדנית ומתרגלת פילאטיס באופן מקצועי מ 2009 ומדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים מ 2012 במשך שנים לימדתי והתמקצעתי רק בזה. לימדתי אוכלוסיות מגוונות כמו נשים בהריון, ספורטאים, נערים ונערות, עבדתי עם אנשים בגיל השלישי והרביעי, ועם מחלימי סרטן. מכולם אני מרגישה שלמדתי מהם לפחות כמו שלימדתי. עברתי הכשרות רבות בארץ ובניו-יורק בנושאי אנטומיה ותהליכים תומכי שיקום אורטופדי. משנת 2016 אני הצטרפתי לצוות הכשרת מדריכי פילאטיס, בבית ספר בוטיק שנקרא PSC. משנת 2018 אני אמא, וסטודנטית באוניברסיטה הפתוחה למדעי החיים ומדעי הקוגניציה. אני מוצאת עניין בכל שיעור שאני מעבירה, ובכל שאלה שאני נשאלת. אני כל כך שמחה להעביר את הקסם של הפילאטיס הלאה. בחוויה שלי זו שיטה עם הרבה משמעות בתוך מספר עקרונות פשוטים של נשימה, עבודת ליבה, ייצוב מרכוז וזרימה.

Areas of Expertise: Fitness
Languages: English, Hebrew
My Plans
Hub Pass

Get unlimited access to all Executive Mentoring online group sessions. Your pass will automatically renew. Cancel anytime.

חופשי- חודשי VOD
כניסה חופשית לספריית ה VOD מנוי מתחדש אוטומטי, נקודת יציאה בסוף כל חודש. ספריית השיעורים המוקלטים ללא הגבלה בכל זמן שנוח לך. בכל שבוע יתווספו הקלטות שיעורים.
מנוי חופשי חודשי
מנוי מתחדש אוטומטית כל חודש, ניתן להירשם לכל שיעור ללא הגבלת כניסות. נקודת יציאה בכל סוף חודש. . ספריית VOD נגישה גם כן ללא הגבלה. .
Multi - Entry Card

One-time payment for a number of entries to Executive Mentoring online group sessions. Buy now, use whenever you like.

כרטיסיית היכרות- 6 כניסות
שש כניסות לשיעורי לייב או לשיעורים המוקלטים לבחירתך.